Trivselregler – Innebandynatta

Innebandynatta ska vara en trygg och rolig upplevelse för alla. När du deltar representerar du både dig själv och din kår därför är det viktigt att vi alltid visar varandra respekt, omtanke och laganda.

Respekt och bemötande

Vi behandlar alla med respekt
Vi använder ett positivt språk
Vi har nolltolerans mot kränkningar, hot och konflikter.
Alla följer scoutlagen och är en bra kompis.

Schysst stämning och trygg miljö

Inga slagsmål eller fysiska konflikter.
Vi använder inte kränkande uttryck.
Vi samarbetar och hjälper varandra.

Sociala medier och filmning

Filma och fota med respekt – fråga alltid om lov innan du publicerar.
Vi sprider inget som kan upplevas som elakt eller kränkande online.
Om ni lägger ut något från arrangemanget får ni gärna tagga RUT.

Ordning och ansvar

Håll rent runt er och släng skräp på rätt ställe.
All form av rökning sker endast vid anvisad rökruta och aldrig vid entrén eller i lokalen.
Vi följer regler och instruktioner från arrangörer och funktionärer.
Respektera tysta områden – de finns för vila och återhämtning.
Ingen lek eller spring i trapphus – vi håller oss i lokalen under arrangemanget.

Spelglädje

“Inte dissa – bara hissa”: vi uppmuntrar varandra oavsett situation.
Fair play på planen – spela schysst och visa respekt mot alla.

Trygghet och säkerhet

Informera funktionärer, eller RUT, om du lämnar lokalen eller går hem.
Spring sker endast på planen, inte i lokalen i övrigt.
Följ övriga regler som gäller för lokalen.

Om problem uppstår

Om det uppstår konflikt eller problem – vänd dig till funktionärer eller RUT.
Funktionärer finns för att stötta och skapa trygghet.

Om regler inte följs

Vid regelbrott får du först en tillsägelse.
Vid upprepade tillfällen eller allvarliga händelser kan du bli avvisad från arrangemanget.
Målet är alltid att lösa situationer lugnt, respektfullt och med dialog.

Regler

Domaren

Domaren leder matchen och avgör alla situationer.
Domslut gäller direkt – protester är inte tillåtna och kan resultera i diskvalificering.
Domaren kan avbryta matchen om hen anser att den inte längre går att genomföra säkert.
Domarens ord är lag.

Diskvalificering

Sker endast vid:

Grovt vårdslöst spel och upprepade regelbrott.
Allvarliga och/eller upprepade protester mot domaren.
En lag som blivit “Diskat” ska omedelbart lämna planen.

Frislag

Frislag ges vid mindre regelbrott. Domaren bedömer huruvida frislag tillges. Motståndarna måste hålla 1,5 meters avstånd till bollen.
Förseelser som leder till frislag:

Hög klubba – spelar bollen med klubban över knähöjd.
Klubba mellan ben – spelar bollen med klubban mellan en annan spelares ben.
Slag på klubba – slår på motståndarens klubba.
Hårt spel – tränger undan motståndare på annat sätt än skuldra mot skuldra, även mot sarg eller målbur.
Hands – styr eller fångar bollen med handen avsiktligt.
Fasthållning – håller fast i motståndarens kläder, klubba eller kropp.
Obstruktion – hindrar motståndaren fysiskt att ta sig fram, både med och utan boll.
Liggande spel – fler än fyra kontaktpunkter mot marken (till exempel båda fötterna, ett knä och klubban) som påverkar spelet. Klubban räknas som en punkt av spelaren.
Kast av klubba – kastar klubban i frustration och/eller så att det påverkar spelet.
Trasig klubba / utrustning – som inte omedelbart plockas bort från planen.

Ogiltigt mål

Ett mål döms som ogiltigt om spelare aktivt sparkar in bollen i målet.

Skador

Vid allvarlig skada blåser domaren av spelet.
Skadat lag får bollen när spelet startar igen.
Motståndarna backar hem, till sin planhalva, för att ge utrymme.
Spela säkert och var rädd om varandra.
Inga smycken är tillåtna särskilt inte armband och klockor. Örhängen och piercingar som inte kan tas ut ska tejpas.
Om skadan är för alvarlig kommer domaren avsluta matchen helt.

Utrustning

Var rädd om klubbor, bollar och mål.
Skadegörelse är inte tillåtet.
Alla spelare ska ha klubba och skor på planen.

Fair play

Uppmuntra varandra – “inte dissa, bara hissa”.

Så spelar man & tips

1. Matchstart och mål

Matchen börjar med tekning
- Tekning = bollen ligger still på en punkt. En spelare från varje lag placerar sin klubba på var sin sida om bollen. Det är bortalaget som väljer sida. På domarens signal ska de båda spelarna så snabbt som möjligt vrida klubborna och försöka passa bollen hem till sina spelare, på lagets planhalva.

Tänk på:

Det är bortalaget som väljer sida om bollen.
Både fötterna och klubban ska vara parallella med långsidan av planen.
Man ska hålla klubban “normalt”, det innebär att man ska kunna spela utan att ändra sitt grepp om klubban.
Klubborna ska vara nära bollen men får inte nudda den.
Mål bekräftas med en tekning på mittpunkten.
- Domaren har all rätt att ogiltigförklara målet fram till att tekning sker, även om han först signalerade att det var mål.

2. Matchupplägg

Matchtiden är totalt 10 minuter, 2×5 med en kort halvlekspaus
Lagen ansvarar själva för alla byten under matcherna.

3. Plan och bollen

Om bollen går ut ska laget som inte spelade ut bollen starta spelet där bollen gick ut.
- Domaren visar var bollen ska startas.
- Om inte domaren ser blir det tekning vid långsidan antingen i ett av hörnen eller vid mittplan.